Kahvaltının Önemi Metni Cevapları (8. Sınıf Türkçe Hecce)

Kahvaltının Önemi Metni Cevapları (8. Sınıf Türkçe Ferman) 2024-2025 eğitim-öğretim yılı konusu içerisinde 8. sınıf öğrencilerinin en çok ihtiyaç duyabileceği konular arasında bulunan ve içerisinde Kahvaltının Önemi konusunun yer aldığı 8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 198-200-201-202-203 Cevapları konusunu paylaştık. Cevaplarla ilgili görüş ve önerilerinizi yorumlardan yazarak bildirebilirsiniz.

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı 198-200-201-202-203. Sayfa Cevapları Hecce Yayıncılık Kahvaltının Önemi

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları Sayfa 198 Hecce Yayıncılık (Kahvaltının Önemi)

HAZIRLIK ÇALIŞMASI

Sabah kahvaltı yapmadan okula giderseniz sizce gün içerisinde ne gibi sorunlarla karşılaşırsınız? Düşüncelerinizi söyleyiniz.
Cevap: Sabah kahvaltı yapmadan okula gidersek okulda dersteyken acıkabilir ve derste odaklanma sorunu yaşayabiliriz. Derste acıktığımız için hiç bir şey anlamayabilir ve yorulabiliriz.

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları Sayfa 200 Hecce Yayıncılık (Kahvaltının Önemi)

1. ETKİNLİK

Okuduğunuz metindeki anlamını bilmediğiniz kelime ya da kelime gruplarını aşağıya yazınız. Metindeki anlamını bilmediğiniz kelime ya da kelime gruplarının anlamını metnin bağlamından hareketle tahmin ediniz. Tahminlerinizin doğruluğunu TDK Güncel Türkçe Sözlük’ten kontrol ediniz. Anlamını öğrendiğiniz yeni kelime/kelime gruplarını sözlüğünüze yazınız. Öğrendiğiniz kelimeleri birer cümlede kullanınız.

Kelime/Kelime Grubu: Öğün
Anlamı: Yemek vakti
Cümlem: Yalnızca sabah ve akşam olmak üzere iki öğünle yetiniyor.

Kelime/Kelime Grubu: Elverişli
Anlamı: Uygun, işe yarayan
Cümlem: Babamın aldığı parçalar oldukça elverişli malzemeler.

Kelime/Kelime Grubu: Vitamin
Anlamı: Besinlerde bulunan ve hastalıklara karşı vücudu güçlendiren organik madde
Cümlem: D vitamini eksikliği olduğu için sık sık dışarı çıkmaya çalışıyor.

Kelime/Kelime Grubu: Tahıl
Anlamı: Buğday, arpa ve mısır gibi hasat edilen ürünlerin tohumlarına verilen isim
Cümlem: Köyden gelen çuval dolusu tahıl fırının deposuna kaldırıldı.

Kelime/Kelime Grubu: Katı
Anlamı: Sert
Cümlem: Eline aldığı şey katı bir küptü.

2. ETKİNLİK

Aşağıdaki soruları metne göre cevaplayınız.

1. Akşam yemeğini yedikten sonra sabaha kadar geçen sürede vücudumuzda neler olur?
Cevap: Akşam yemeğini yedikten sonra vücudumuz kandaki besinlerin tümünü kullanır çünkü vücudun çalışabilmesi için kan şekerimizin belirli bir düzeyde olması gerekir.

2. Protein yönünden zengin besinlerin vücudumuz için yararları nelerdir?
Cevap: Protein yönünden zengin besinler vücudumuzun kan şekerini düzenleyerek yorgunluk ve açlık gibi duyguları önler.

3. Sebze ve meyve yemenin sağlığımız için önemi nedir?
Cevap: Sebze ve meyveler vücudumuzun güçlenmesini sağlayan vitaminler bakımından zengin olması nedeniyle önemlidir.

4. Kahvaltıda içilebilecek en sağlıklı içecek nedir? Neden?
Cevap: Kahvaltıda tarhana ve yayla çorbaları tüketilebilir. Çünkü bu içecekler besin bakımından oldukça zengindir.

5. Siz metinde verilen kahvaltı örneklerinden hangisini seçersiniz? Neden?
Cevap: Ben metinde verilen ilk kahvaltı örneği olan, içerisinde beyaz peynir, zeytin ve domates olan kahvaltıyı seçerim. Çünkü ben domates, peynir ve zeytini çok severim ve kahvaltıda onlar olmadan zevk alamam.

3. ETKİNLİK

Okuduğunuz metnin konusunu ve ana fikrini aşağıya yazınız.

Metnin Konusu → Sağlıklı bir kahvaltının önemi
Metnin Ana Fikri → Günün en önemli öğünü kahvaltıdır ve kahvaltılar sağlıklı şekilde yapılmalıdır.

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları Sayfa 201 Hecce Yayıncılık (Kahvaltının Önemi)

4. ETKİNLİK

Aşağıya okuduğunuz metinle ilgili üç soru yazınız. Yazdığınız soruları arkadaşlarınıza sorunuz. Arkadaşlarınızdan aldığınız cevapları soruların altlarına yazınız.

1. Soru: Kahvaltıda tüketilen çay nasıl olmalıdır?
Cevap: Çay açık ve limonlu olmalıdır.

2. Soru: Akşam yemeği ile kahvaltı arasındaki süre kaç saat olmalıdır?
Cevap: Akşam yemeği ile kahvaltı arasında geçen süre 12 saat olmalıdır.

3. Soru: Protein bakımından zengin besinler nelerdir?
Cevap: Süt, yumurta ve peynir gibi besinler protein bakımından oldukça zengindir.

5. ETKİNLİK

Günlük tüketmeniz gereken yiyeceklerin oranı aşağıdaki grafikteki gibi olduğunda yeterli ve dengeli besleniyorsunuz demektir. Grafiği inceleyerek soruları cevaplayınız.

1. Yeterli ve dengeli beslenebilmek için tükettiğiniz besinlerin yüzde kaçı meyve veya sebze olmalıdır?
Cevap: Yeterli ve dengeli beslenebilmek için tükettiğimiz besinlerin yüzde otuz üçü  meyve veya sebze olmalıdır.

2. En çok tüketmemiz gereken yiyecekler nelerdir?
Cevap: En çok tüketmemiz gereken yiyecekler ekmek, tahıllar, sebze ve meyvedir.

3. Günlük tüketeceğimiz besinler içinde en az olması gereken yiyecekler nelerdir?
Cevap: Günlük tüketilen yiyeceklerde en az yağlı veya şeker içeriği yüksek gıdalar olmalıdır.

4. Tüketeceğimiz besinlerin yüzde 40’ının kuru baklagiller olması durumunda yeterli
ve dengeli beslenmiş olur muyuz?
Cevap: Hayır olmayız. Çünkü her besinden yeteri kadar, dengeli şekilde beslenmemiz gerekir.

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları Sayfa 202 Hecce Yayıncılık (Kahvaltının Önemi)

6. ETKİNLİK

Aşağıdaki medya metninin bilgilendirme, olay yorumlama, eğlendirme, ikna etme ya da kültür aktarma amaçlarından hangisi ya da hangileri için hazırlanmış olduğunu altına yazınız.
Cevap: Medya metni bilgilendirme amacıyla yazılmıştır.

7. ETKİNLİK

Dengeli beslenme konusunda bir araştırma yapınız. Araştırma sonucunda edindiğiniz bilgilerden yararlanarak bir sunum hazırlayınız. (…)
Cevap:

Dengeli ve sağlıklı beslenme, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri doğru miktarlarda almayı ve bu besinlerin çeşitliliğini sağlamayı ifade eder.

Dengeli beslenme, vücudumuzun enerji ihtiyacını karşılamak için gerekli olan proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler ve mineralleri içeren bir beslenme tarzıdır. Bu besin grupları vücudumuzun sistemlerinin düzgün çalışmasını destekler. Proteinler, kas ve dokuların onarılmasında görev alırken, karbonhidratlar enerji kaynağı olarak kullanılır. Yağlar ise hücrelerin yapısında yer alır ve vitaminlerin emilimi için gereklidir.

Meyve, sebze, tam tahıllar, sağlıklı yağlar, protein kaynakları ve süt ürünleri gibi farklı besin gruplarından bir araya getirilen bir öğün, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri sağlamada yardımcı olur. Aynı zamanda fast food, işlenmiş gıdalar ve şekerli atıştırmalıklar gibi sağlıksız yiyecekler tüketilmemelidir.

8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları Sayfa 203 Hecce Yayıncılık (Kahvaltının Önemi)

8. ETKİNLİK

Aşağıya “kelime ve kavram havuzundan seçerek yazma” yöntemini kullanarak beslenme konusunda bilgilendirici bir metin yazınız. (…)
Cevap: 

İyi bir beslenme, sağlıklı bir yaşam sürdürebilmemiz için gereklidir. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri almak, enerji seviyemizi yüksek tutmak ve hastalıklardan korunmak için önemlidir.

Beslenme, vücudun çalışabilmesi için gerekli olan besin öğelerini almasıdır. Proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler ve mineraller gibi çeşitli besin öğeleri yeteri kadar alınmalıdır. Proteinler kasların yapısını korurken, karbonhidratlar ve yağlar enerji sağlar. Vitaminler ve mineraller ise vücudun çeşitli sistemlerini destekler.

Sağlıklı bir beslenme planı oluştururken, dengeli bir şekilde beslenmek önemlidir. Her öğünde protein, karbonhidrat ve sağlıklı yağları içeren besinlere yer verilmelidir. Meyve, sebze ve tam tahıllar gibi lif açısından zengin gıdalar da tüketilmelidir. Ayrıca, şekerli ve işlenmiş gıdaların tüketimi sınırlanmalıdır.

Vücudun su ihtiyacını karşılamak da önemlidir. Su, vücudun düzgün bir şekilde çalışmasını sağlar, sindirim sürecine yardımcı olur ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Günde en az 8 bardak su içmek gerekir